朝イチの体重 86.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 浮腫んでたとは言え、 1週間くらいで 3kg減? ヤバくない? 食べすぎで浮腫む前は、87.7kgを キープ✨してたから、 浮腫期間をすっ飛ばしたら、 800g減?? 1200kcal設定で、 糖質制限になってしまった?? 好... 続きをみる
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努力(ムラゴンブログ全体)努力のブログ記事
努力(ムラゴンブログ全体)朝イチの体重 86.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 浮腫んでたとは言え、 1週間くらいで 3kg減? ヤバくない? 食べすぎで浮腫む前は、87.7kgを キープ✨してたから、 浮腫期間をすっ飛ばしたら、 800g減?? 1200kcal設定で、 糖質制限になってしまった?? 好... 続きをみる