見た事のない自分に逢う為のブログ

見た事のない自分に逢う為にダイエットを始めました。心身ともにゆるゆると変化していくのが楽しみ。

アメリカンチェリー🍒

まるっこ

アメリカンチェリー🍒




2025年8月4日




3日に100g119円のが出ていて

残り1で、食いついてしまいました💦

久々のアメリカンチェリー🍒




黒っぽいから、甘い予想です。




アメリカンチェリー🍒は

消化が悪かった記憶🤔

10年以上ぶりのアメリカンチェリー🍒


🎶🎶



帰宅後、


還元塩水にドボーン🤿🤿



ドボーン、した直後

╭(๑¯⌓¯๑)╮


どよーんと水の色が濁る。




農薬中和開始‼️です。




農薬中和した、アメリカンチェリー🍒

は、初体験かも~



どんな味かしら~✨(ღ✪v✪)




と、還元塩水に2時間程漬けてから

いっただっきまーす。



甘酸っぱくて瑞々しくて美味しい♥️


渋みとかはなし。


激甘ではなかったですが、

張りのある果肉で、

私が過去に食べたアメリカンチェリー🍒

の中では、美味しい部類♥️


全ての粒にハズレがなかった。

ラッキー☘️🍀✌️




🌳✨🌳✨🌳


AI による概要



アメリカンチェリーは、

酸味と甘みのバランスがとれた果物で、

アルカリ性食品とされています。


アメリカンチェリーには、

カリウム、ビタミンC、

ポリフェノールなどの

栄養素が含まれており、

健康や美容に良い影響を与える

可能性があります。


アメリカンチェリーのアルカリ性について


一般的に、

果物はアルカリ性食品とされています。

これは、体内で代謝された後に

アルカリ性のミネラルを生成するためです。

アメリカンチェリーも例外ではなく、

カリウムなどの

アルカリ性ミネラルを含んでいるため、

アルカリ性食品と分類されます。


アメリカンチェリーの栄養と効果

カリウム:

むくみ解消や高血圧予防に

効果があるとされています。


ビタミンC:

抗酸化作用があり、

免疫力アップや美肌効果が期待できます。


ポリフェノール:

抗酸化作用があり、

生活習慣病予防に効果があると

言われています。


アントシアニン:

ポリフェノールの一種で、

抗酸化作用や眼精疲労の緩和に

効果があると言われています。


食物繊維:

便秘解消や血糖値の上昇を

緩やかにする効果が期待できます。



🌳✨🌳✨🌳


モリンガ茶と体のアルカリ性

モリンガ茶を飲むことで、

体内のphバランスをアルカリ性に

傾ける効果が期待できるとされています。


これは、モリンガに含まれる成分が、

体内で活性酸素の発生を抑制し、

抗酸化作用を発揮するためと

考えられています。


また、モリンガは

ミネラルを豊富に含んでおり、

これらのミネラルが体内のphバランスを

整えるのに役立つとされています。



🌳✨🌳✨🌳


AI による概要



アメリカンチェリーは、

病害虫対策のため農薬が使用されますが、

日本に輸出されるものは、

残留農薬の基準が厳しく、

安全性に問題はありません。


特に、収穫前に農薬散布は行われないため、

安心して食べられます。

また、流水で軽く洗うだけで、

残留農薬を落とすことができます。



🌳✨🌳✨🌳




モリンガ汁も一緒に飲んだので

一日の終わりに

アルカリ計画邁進中(*`・ω・)ゞ



いざ❣️アルカライズ(*`・ω・)ゞ



ダイエットにも、身体をアルカリ性に

するのは、良いです🙆‍♀️



って、ダイエット成功者では

ありませんが( *´艸`)



翌朝、特に不調なし。

浮腫は気にならない感じでした。




おあとがよろしいようで...




𝑰 𝒉𝒐𝒑𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒆𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏𓂃 𓈒𓏸