ご連絡✨(ღ✪v✪)
ご連絡✨(ღ✪v✪) 2026年2月11日 こちらには、当分書きません。 書くのをやめたのではなく アメブロデビューしちゃってꉂ 🤭 溜まりを吐き出す先は、 今は、ひとつでいいかな、という現状です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年6月にダイエットを卒業して以降、 目まぐるしく私が変化して、 そ... 続きをみる
見た事のない自分に逢う為にダイエットを始めました。心身ともにゆるゆると変化していくのが楽しみ。
ご連絡✨(ღ✪v✪) 2026年2月11日 こちらには、当分書きません。 書くのをやめたのではなく アメブロデビューしちゃってꉂ 🤭 溜まりを吐き出す先は、 今は、ひとつでいいかな、という現状です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年6月にダイエットを卒業して以降、 目まぐるしく私が変化して、 そ... 続きをみる
にんまりの覚醒( 𖡹𓂏𖡹 )第2章 2026年1月26日 にんまりの覚醒( 𖡹𓂏𖡹 )に ご興味がありましたら、 13日分のをご覧ください。 本当の自分を見出すための 超簡単な指南書 『第2章:奇跡の入れ替えイリュージョン』 「間違いスヌードは宇宙からのギフト。 重ね着で光を足しなさい... 続きをみる
新しい組み合わせの服を着る 2026年1月19日 いや~寒いですね*🥶💨* こういう日は、家の中でも ダウンꉂ 🤭 家の中でダウンジャケット 来客が来たら脱いでますꉂ 🤭 新しい組み合わせの着衣を 毎日着るというタイトルに しようと思いましたが、 お仕事で色々な着衣を着れる モデルさんでも... 続きをみる
にんまりの覚醒( 𖡹𓂏𖡹 )序章 2026年1月14日 13日に にんまりの覚醒( 𖡹𓂏𖡹 )本 ではないのですが、 目次が先に出てきて 思いついたことを 三ヾ(:3ヾ∠)_ザザザーと 書いてみました✨✨ 序章をすっ飛ばして 第1章を書いてしまったので 今回は、序章。 で... 続きをみる
にんまりの覚醒本( 𖡹𓂏𖡹 )第1章 2026年1月13日 本来の自分を取り戻す、 本当の自分に出会う ことに、興味があれば……ꉂ 🤭 ✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚ 📖 『にんまりの覚醒:サヨナラ顕在意識』 序章〜直感だけで 当たり🎯を... 続きをみる
ヒマラヤ岩塩について 2026年1月12日 キパワーソルトの塩の説明会時に 必ず言われるのが ブラックソルトは、 日本人には合わない塩だから 使うべきではない。 理由を深く聞いた事はないので ネット検索してみた。 理由を深く聞かない理由は キパワーソルトの販売説明会 だから。 ブラックソルトも還元... 続きをみる
自分の当たり前。 2025年12月16日 AIさんと会話してるうちに気づいた というか、 教えて貰えたのですが、 表現力というか、言語にして 伝える事が出来る、という事は 皆が皆同じように 表現できる訳ではないし 感じ方もそれぞれ違う訳だから 同じように、というのも 無理な話なんだけど、 言葉で伝... 続きをみる
科学的に証明されてないけど、な話題。 2025年12月14日 朝起きたら、 喉が~扁桃腺が腫れそうな~ そんな感じでした。 とりあえず、塩うがい。 強健塩、ブラックソルト、 キパワーソルトの3種と、 波動水で作ってる塩水でうがい。 うがい後に新たに塩水飲用し 何も入ってない水も飲用。 念の為、コス... 続きをみる
お久しぶりです😊 書いては途中止めな感じで放置 してしまってます。 これは、途中止めなく 最後まで書いて公開しようと 思ってます。今のところ😊 ✨2025年12月9日火曜日✨ 実は、昨夜 からだの教習所のトレーナー?さんから 電話があり、 絶対に、とは言われなかったですが リバウンドしない方法... 続きをみる
足が痛すぎて😭😭 物事は予定通りに動く('ω'三'ω') 2025年11月10日 9日に雨の中傘をさして 雨の日用の濡れてもいい靴で ガシガシと6km歩いた結果 右足裏が悲しい状態に😭 足裏をよく見たら、 真っ赤で、指の下あたりの 膨ら... 続きをみる
久々に歩きすぎた感ありありの1日 2025年11月9日 旦那様が、心室細動の手術を 受けるべく入院。 入院日は、病院駐車場割引券が 出ると聞いていたので 安心して行ったのに、 出ません、と休日対応の 事務の方( °◊° )ʅ(´⊙ω⊙`)ʃ 忘れ物し... 続きをみる
波動転写、テラヘルツ転写体験❣️ って、私自身では無いですがꉂ 🤭 2025年11月1日 10月29日にA01屋で、 普段持つカバンと、 ピンク色のウサギのぬいぐるみと、 金メッキの水晶ブレスレット の、3点に転写して頂きました。 以下、変化を書いておきます。 ☆普段持つカバンは、 斜め掛けと、... 続きをみる
ヒットポイント残り1。 2025年10月31日 久々に球技スポーツの プロレッスンに行けた 10月24日夜。 20時半~22時半の2時間。 レッスン費用は、2000円税込 値上がり無しでありがたいです。 受けているプロは、シードプロで 御歳 55歳くらいかな。 男性で、全身筋肉+1部脂肪な体型。 ... 続きをみる
豚臭くない🐽(^🐽^)🐽 豚臭くないから、食べれました。 2025年10月30日 イヤ~もう、いつの間にか 10月が終わりますね~ 10月29日の時点で A01屋でのお食事は、2回ポッキリ。 お持ち帰りは、週1ペースで 行きました🙋♀️🙋♂️ 14時~17時は、カフェ... 続きをみる
充分着て春にお別れした セリアントルームウェア… 捨てる袋に入れてたので 古着をゴミに出す日に既に出たと 思っていたら、 何故か、いきなり現れた! 2025年10月28日 いや~寒くなりました。急に。 もう半袖は、室内は尚更無理で 室内は 綿長袖のチュニックワンピース、 ボロボロセリ... 続きをみる
キャラメル&洋梨のスコップケーキ🎂 コストコの秋のケーキ 2025年10月27日 10月24日からの週末クーポンに 新商品として紹介されてました。 1698円 最近から、ティラミスが以前より 小さい容器に変わり、 値段も安くなってましたが、 その容器と同じサイズでした。 幅は15~20cmくらい... 続きをみる
セロリの独特の風味は農薬だった? 2025年10月25日 セロリは、苦手でした。 大体スープものに入れたり してましたが、 セロリが口に入ると ペッペッと出してました\(//∇//)\ スープの脇役で 役に立っているのだろうけど、 可能なら避けたい野菜の1つ。 10月に入ってから 初の... 続きをみる
自己肯定感 2025年10月20日 何かと比較することなく 正当に評価をすれば そんなに自分は思っているほど 悪くはない。 自分に厳しすぎないように 意識して自分を下げ過ぎないように。 なんとなく心の中で 自分を否定することがあれば それは自分の自信の無さのせいで 本当の事ではないのかもしれない ... 続きをみる
ナマケモノ 2025年10月19日 ナマケモノ……私のことか…(○︎´v`○︎) 2025年10月17日分の スピリチュアルメッセージを 共有させて頂きます。 □■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■ ◇... 続きをみる
モヤシって甘い? 2025年10月15日 還元塩の話です。 モヤシも還元塩水に漬けると聞いて 目からウロコでした。 早速トライ。 モヤシも保存方法が色々で、 水に漬けて冷蔵庫保存で 一日に1回水を変える💧💦 冷凍保存、というのもやりましたが 水に漬けて交換のは 面倒でした。水がこぼれるし。 冷... 続きをみる
溜活始めます✨始めました✨✨ 2025年10月12日 コロナ禍から以降 不要品をメルカリ出品しています。 不要品だと思ってないけど、 新たに購入した物も出品。 これが、意外に売れたりして 私にやって来たものではなかった のか? 流れが途中から変わったのか、 ここは、売れるべきでしょ、と 誰かが発信... 続きをみる
キュウリ🥒の保存方法 冷蔵庫で横に寝かせた状態で 2週間経過でも、 パリパリ状態を維持 2025年10月10日 キュウリ🥒って足が早くて いつの間にか腐って来た💦... ( 早く食べろ〜ꉂ 🤭 ) 立てて保存とか、 というのを見た事がある気が するのですが、 立てて保存の場合は、 スペース... 続きをみる
うん、確かにな、 人生はロールプレイングゲーム 2025年10月9日 人生はゲーム。 ゲームを楽しむために生まれてきた。 楽しまなきゃ損だ!ꉂ 🤭 というのを時々思い出す🤣🤣 いつも、常に?忘れてる🤣🤣 ゲームって、 スマホゲーム、テレビゲームの 内容じゃなくて、 人生そのものがゲーム。... 続きをみる
中毒性のある達成感❣️ポイズン 2025年10月8日 メルカリ出品は、 楽しくて辞められない毒☠️ポイズンです。 説明するのが楽しい。 殆ど1000文字MAX近くまで書いて 何度も見直してから出品しています。 AIさんの分析結果⤵⤵⤵ 記録させて頂きました✍️ 🌳🌳🌳 行動分析・心理分析 「... 続きをみる
風邪ををひいてしまった理由を考えてみた😷 2025年10月7日 多分、自己肯定感の低さが原因。 4日に、 A01屋店主主催の スピリチュアルイベント が、ありました。 数日前迄は、行こうかなとは 思ってたのですが、 更にその1週間くらいに 告知チラシを見せて頂いた時に、 閃き感はなくて、 ふぅー... 続きをみる
自己肯定感が低い事例。私の場合。 2025年10月5日 9月27日頃は、 9月25日勃発の 3回目の離婚の危機に遭遇中でした。 離婚の危機理由は、 多分、私の自己肯定感が低いから。 25日に旦那様がアダルト画像を 見ていた事が発覚。 ヤラシイの見とん?と聞いたら ヤラシイのを見とん。と返答。 26... 続きをみる
2025年10月4日 え!!!Σ(゚ロ゚!(゚ペ?)??? 🍃風邪を引いたか?という状況です。 1週間掛けて、喉に違和感。 ついに、風邪っぽい雰囲気で3日に コストコ葛根湯と、麦門冬湯を。 逆流性食道炎っぽい雰囲気も ありで、 夕食は、きらりもち麦入り白米 with 1年発酵熟成塩... 続きをみる
マウントハーゲンオーガニックデカフェ インスタントコーヒーを クロロゲン酸摂取目的で飲んでますが…… 2025年10月3日 少し前から、 マウントハーゲンオーガニックデカフェ インスタントコーヒーを クロロゲン酸摂取目的で飲用中です。 コーヒーにも農薬は当たり前で 残留... 続きをみる
ホワイトノイズマシン来ました🙋♀️ 音浴になるかな?と。 2025年10月1日 受け取ったのは、9月29日ですが、 少し前にメルカリ購入しました。 お値段は、1150円 この値段で、宅急便60サイズで 来ましたから、出品者様は おー赤字ではないかと思います。 285円しか残りません。 ... 続きをみる
□■━━━━━━━━━━━━━■□■ ◇スピリチュアルメッセージ◇ 【 バランスをとる心 】 ■□■━━━━━━━━━━━━■□■ こんにちは。 優輝珠妃です。 いつもありがとうございます(^-^)。 今日は、スピリチュアルメッセージ ◇◇ バランスをとる心 ◇◇ です。 私たちが生きる上... 続きをみる
アルカリ性について考え中……🤔 2025年9月28日 9月もあと、数日で終わりますね... 早い😂 ちょっと涼しくなりましたが、 昼間は半袖でちょうどいい感じですね。 2023年冬から荷物整理を始めて 着衣は増減を繰り返していますが、 着衣の傾向も移行中なので 20... 続きをみる
塩水を飲んでるのに脱水したかも しれません🤭✨ 2025年9月26日 今日じゃないのですが、 少し前に、若干ダウン日(-_-)⤵ 変なニオイの尿が出た( *˙*˙*)* 変なっていうか、 今まで嗅いだことのないニオイ。 うーん、例えるなら 甘くないチーズ。 チーズは、甘くないだろ?🧀 舐めてみ... 続きをみる
とりあえず強力ワカモト再開で腸活°・*:.。.☆ 2025年9月24日 9月22日に、 A01屋音浴イベントで 身体の現在の周波数を測って頂きました。 有料ですけど🤭✨ いちばん悪い箇所は、骨粗鬆症。 低くても、これくらいという数値があり それを、はるかに下回り ゼロに近い骨密度になって... 続きをみる
と、考えたら、色々ヤバい💦 2025年9月23日 と、考えたら、色々相当ヤバい (◎_◎;) 何気に、無添加と書いてる何かも ヤバいし、 ペットボトルお茶とかも、ヤバい😱 色々なものが、ヤバい😱😱 農薬まみれ?? 少し前に、岩盤浴シートというような タイトルで書いた中で、 ラジウム円盤型シ... 続きをみる
農薬野菜スープというタイトルに してましたが、タイトルを変更しました。 2025年9月22日 ハーバード大学式野菜スープと 立石式野菜スープ を、やるに当たって、 まず、無農薬有機栽培の野菜が 入手しにくい。 なので、還元塩が役に立つ予想だ。 無農薬有機栽培の人参であっても 私は人参のエグ味が嫌い... 続きをみる
運がいい人、と言われた。 2025年9月21日 近所のお金持ちの奥様と 立ち話中に、 奥様から、私に対して 「 まるまるさんは、運がいい人 」 「 あやかりたい 」 という話になり、びっくり。 ないものねだり? いやいや、鏡の法則だから その奥様こそ、運がいい人☺️ あの人運がいいな、って言う感覚... 続きをみる
天然の二酸化炭素と水で抽出した コーヒーと、 ソリュブルコーヒー =͟͟͞͞ʚïɞヽ( '-'ヽ)キャッチ 2025年9月20日 先日、 デカフェ、有機、クロロゲン酸 で、検索して Amazonで安いのを購入した のですが、 そういえば、初めて聞く 名前のコーヒーだし、 ... 続きをみる
豆苗は正直……Part2 2025年9月18日 還元塩水で、 野菜の農薬中和した後の残り漬け水を 再生豆苗の水に使うと? 物凄く早く再生が始まり、 成長もぐんぐん伸びて 緑が青々で綺麗な景色でした。 が、 ストレートで入れてしまい 枯れてしまいました。 2回目、リベンジ... 続きをみる
陶器婚式✨ 58歳なのに、結婚 9年目😆💕 2025年 9月 14日 この度、めでたく陶器婚式の日を 迎えることが出来ました。 って、今日ではありませんが。 👏✨🐤👏✨🐤👏✨🐤👏✨ 結婚して以降、 結婚祝いをするのは2回目🎂 くらいの感じです。 一回目の結婚記念日🎂は、 何か... 続きをみる
飲むタイミングで塩の味がก(꒪◽︎꒪)ก 2025年9月9日 また、塩の話題(*´ ˘ `*)ウフフ♡ 飲むタイミングで塩水の味は変化 します。 汗が出すぎているにも関わらず 熟成塩水又は還元塩水を飲まずに 水だけ飲んでいたら、 多分、体液が薄くなるので、 朝は甘いと感じた塩水が タイ... 続きをみる
3日で4合の米 1ヶ月7kgの米 2025年9月2日 ダイエット自体を止めてから、 米は、1日2合炊いて、3日目は 余ってたのを温めて食べるやり方で 3日で4合の米🌾を炊飯して 食べています。 雑穀米は足したり、足さなかったり。 大人二人分の消費量です。 私の昼は、大体 オーガニック食パンを2枚... 続きをみる
一日に何度も分けて飲む 2025年 9月 1日 現在、 身体の酸化対策、 熱中症予防対策、 水を飲む対策で、 還元塩、りんご酢、 フラクトオリゴ糖入り美酢、 浄水、波動水、 1年以上熟成天日塩等で対策中ですが、 タンパク質も一日に何度も分けて飲む のが、 タンパク質不足、ミネラル不足を 補えるかも... 続きをみる
覚醒時幻聴インターホン 2025年8月28日 8月28日。 8時過ぎ。 寝過ぎではない、若干の睡眠不足🤭✨ 0時台に、急に浮かんできて 何やら書いてしまい、 あっちゅうーまに、2時🤪🤣🤣 とはいえ6時間は寝れた、多分。 夜中は、静かだし 誘惑が少ないから、書き出したら 止まらない。 で、後... 続きをみる
細胞活性化しそうな水 2025年8月26日 「 金の女神 」は、 ネット検索しても出てきませんが、 超々々高濃度素粒子水も、 金の女神の水と同様で 内容の全く分からない水です。 良さげ、という事しか分かりません。 又は、マユツバ。 金の女神は、ホームページ等は ありませんが、 ポリアミン特許水であ... 続きをみる
とりあえず、書き留める 2025年6月中に書いていたもの。 2025年8月24日 宇宙さん🚀🌏°.✧⚡︎に質問🙋♂️✨ の答えを書く前に以下↓↓↓ 寝る前は、潜在意識の蓋が開いていて 起きる時に、蓋が閉まる。 寝る前に、自分の体に ありがとう?... 続きをみる
コストコ皮ごと人参 コストコ皮ごとバナナ コストコ新しくないキャベツ 白てんさい糖 波動松数本 腐らない水ポリアミン水消毒 2025年8月6日午後仕込み 人参は、いつ買ったかな~? 1ヶ月以上前だと思いますが、 還元塩水に浸水してから キッチンペーパーで包んで ナイロン袋に入れて野菜室で 保管して... 続きをみる
補中益気湯 2025年8月22日 今日も 午後からは暑いっすね( *¯ㅿ¯*)フゥ💦 盆過ぎたら秋物を意識するけど 長袖はまだ暑いし🤭✨ 周りを見ても長袖着てる人いない。 私は、夏も長袖派。 汗が凄いから😆💕 夏終わり~秋にかけて、 やっと腕を出して半袖、ノースリーブを... 続きをみる
バッテリーの充電を伸ばす(`・ω・´)ゞ!! 2025年8月21日 8月20日に ソニー損保のロードサービス連絡。 15日にエンジンが掛かりにくい状態 になり、 車を購入させて頂いた 知人整備会社に連絡して エンジンが掛からなかったら、 ロードサービスという手筈だった。 お... 続きをみる
夢見る夢子ちゃん❤️ 2025年8月20日 旦那様に、夢の国の住民🏰、 夢の世界に住んでいる、と 良く言われるようになりました✨✨ いや、多分、馬鹿にされてるの だと思いますが(*´艸`) イェーイ-=≡(っ’ヮ’c)⤴︎ ⤴︎⤴︎!!イェーイ!!... 続きをみる
身体に良さそうな1年熟成塩 2025年8月17日 お盆休みで、終日外出したり ダラダラ過ごしてます🛋🦥 熱中症対策してますか? って、盛夏は過ぎた気はしますが。 減塩してませんよね? 夏は特に減塩したら血が薄くなり 身体が弱っていきます…… 夏に熱中症で倒れる人の6... 続きをみる
3、4ヶ月のトライで 2025年8月12日 動脈硬化の続き分で 食事改善指導編です。 かなり長いので、1部抜粋してます。 ダイエットしたい方、病気を避けたい方 は、本をご購入されると もっと分かりやすいかもしれません。 今まで読んできた本は何だったのだろうか という程違う見解で、 血液ドロドロ、 ... 続きをみる
動脈硬化を改善しないだろうか 考えながら探す(゚Д゚≡゚Д゚) 2025年8月11日 旦那様が、心臓病でゆくゆくは 脳梗塞になりうるとして 手術を受ける手筈になってしまった。 阻止すべく、 100倍音浴源をレンタルしたり ポリアミン水を飲ませる等 検討したが、 費用を掛けても絶対に治る... 続きをみる
ゴーヤ酵素ドリンク 2025年8月7日 キワモノな酵素ドリンク(*´ω`*) 2025年 7月 28日作成。 材料は、 ゴーヤ、バナナ、白てんさい糖 容器は、ひとつは、 カスピ海ヨーグルト向けの プラスチック容器利用で ナイロン袋をカマして使用。 もう1つは、ガラス空き瓶。... 続きをみる
アメリカンチェリー🍒 2025年8月4日 3日に100g119円のが出ていて 残り1で、食いついてしまいました💦 久々のアメリカンチェリー🍒 黒っぽいから、甘い予想です。 アメリカンチェリー🍒は 消化が悪かった記憶🤔 10年以上ぶりのアメリカンチェリー🍒 🎶🎶 帰宅後、 還元塩水に... 続きをみる
晴れてるのに☀️.°びしょ濡れ🤭✨ バケツ🪣水が降ってきた? 2025年8月3日 1日に昼間にコストコへ。 いつもの 21穀オーガニック食パン 998円と 乾燥あおさ 50p入 1158円と、 アップルシュトルーデル 🍎8個入り 1298円と、 大豆トマト煮 8個組缶 1000円弱、... 続きをみる
何の参考にもなりませんが🤭✨ 2025年 8月 2日 いや〜いつの間にか8月ですねー ビックリ👀 新しい体験の出来た 怒涛の2ヶ月間でした。 8月は何が体験出来るのかと ワクワクです。 お子様達をお持ちの方は夏休みで ご飯作りが大変そうです。 それは、それで幸せな時間です。 私的には、 生きて... 続きをみる
にがりを無害化した塩 2025年 7月 31日 塩化マグネシウム、にがり編 再び参上∠( ˙-˙ )/スタ 昨日、見つけた塩 強健塩 1.8kg 2100円 で、超安いとまではいかないが、 キパワーソルトの熟成塩 1kg 2300円と比べると安い‼️ 真生塩は、1kg 972円 だから、 ... 続きをみる
塩化マグネシウム、にがり 腎臓を守る為に 2025年 7月 30日 先日、腎臓を大切にというようなのを 書きましたが、 その続きのような内容です。 ダイエットにも関係あるかもしれない。 結局、どっちなんだい☜(・∀・)☞ というような感じでもあるのですが、 私の場合は、 塩化マグネシ... 続きをみる
ゴーヤ1日100g 2025年 7月 26日 26日は、風呂の日♨🎶🛀💫 スーパー銭湯でお得な事があるから 行けるなら、スーパー銭湯に ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! 私は、専ら 天然温泉のスーパー銭湯。 京都のスッカマ源... 続きをみる
病 ~スピリチュアル~ 2025年 7月 25日 毎週金曜日に届くメルマガを 共有させて頂きます。 家人が、心臓病になってしまった ようで、 私のせいかもしれませんが 本人が、これからでも気をつけて いけるヒントがあるかも、と。 (……私が働きに出て、 病人は休ませるの... 続きをみる
無味無臭のサラサラ汗 2025年7月24日 還元塩水を飲むようになってから 浮腫が気にならなくなっています。 まぁ、浮腫ってる日もあるとは 思いますが、 ダイエット自体を止めているので 浮腫が気にならないだけかも しれませんが。 浮腫で困ってもないです。 球技スポーツも出来ています。 さて、今、 ... 続きをみる
水分補給、ミネラル補給 2025年7月22日 Search Labs | AI による概要 還元塩 (ここではキパワーソルトを指すとして) は、水分補給に役立ちます。 特に、朝の目覚め時や運動後、 二日酔いの時などに、 水分と一緒にミネラルを補給するのに 効果的です。 小さじ1杯程度のキパワーソル... 続きをみる
引き続き、ブラックソルト 2025年7月20日 7月中頃から、 ブラックソルトを洗髪時に使用。 食用グレードなので、口に入っても 大丈夫☺️ 最初は、髪を濡らしてから 手にソルトを乗せて地肌をモミモミ。 地肌をやってるつもりでも、 髪には絶対触れてしまう状態ではある。 それを流してから、 改めてシ... 続きをみる
保管上のニオイのとり方 2025年7月19日 タバコ臭なら、 風を通してあげれる日陰干し状態で 生地の種類によるが 半日~数週間でニオイは取れる。 保管上のニオイと言われるニオイは 風を通すだけでは取れないのと、 多分、普通に洗ってもニオイは 取れない。 粉末オキシクリーンで6時間の オキシ漬け後... 続きをみる
全生命無限愛転写波動水 2025年7月18日 先日、波動水の作り方というような タイトルで、 「 全生命無限愛 」 というのを書いて、水に転写💧💦 をやってみています。 水側に文字が見えるようにして 上からゴムで押さえてます。 やり方が合ってるとか否かは不明。 水さんに、 文字が見える方がいい... 続きをみる
好きなことをして生きる 2025年7月17日 今は、なんと😳58歳🤣 年齢を意識しだしたのは、 ダイエットをするという事が きっかけ。 60歳までに痩せる‼️ という事で、あと2年の猶予なんて 思ってた。 ダイエットをするというより、 食生活がいろいろアカン事に なってしまっているので、 生き... 続きをみる
代謝アップで脂肪燃焼 2025年7月14日 糖質編から引き続きの 代謝アップで脂肪燃焼編 少し前にAmazon購入した以下の本の 気になる部分のみ記録。 私の気になる箇所のみの為 詳しく知りたい方は、 本をご購入下さい。 新書だと思うのでまだ安くはないと 思いますが、分かりやすくて 網羅されている... 続きをみる
痩せない理由と痩せやすくなる方法 ~糖質編~ 2025年7月12日 ずーっと、太っていたから ずーっと、ダイエットしなきゃいけない ずーっと、洗脳されていた私。 ダイエットしなくていいという 段階に来てようやく気がついた。 ずーっと、ねばならない状態だった。 暫く、ダイエット本から遠ざかるので、 ... 続きをみる
波動水の作り方、飲み方、保存方法など 2025年7月11日 特別な道具不要で波動水が 水道水からでも作れるなんて! 有り難いと思ったので、 共有させて頂きました。 ちなみに、グッズ使用の波動水は 水道水よりも、 Amway浄水器の浄水よりも 還元数は高いです。 ただ、作る時に高温の湯が必要なのと、... 続きをみる
アンチバイオン歯ブラシ 2025年7月10日 7月8日に大阪市内のあるサロンで 開催されたイベントで購入したもの。 アンチバイオン歯ブラシ 4400円✨ ……で、私は購入しましたが ネット検索したら、 ~2024年秋頃のブログで 1500円~2000円で購入した人も い... 続きをみる
振動数が高い人とは?で検索していたら 面白いのを発見したので 以下1部コピーさせて頂きました。 ✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚ (一社)ハートマッスル トレーニングジム代表 主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美さんのメルマガになります。 『生きづらさ』を脳科学で ... 続きをみる